Травмы туризма. Травмы конного спорта

Обновлено: 19.04.2024

- вращающееся падение лошади (через голову, боком) - является самым опасным падением и чревато гибелью всадника. По результатам совместных исследований с ФЕИ установлено, что из 25 всадников, погибших на соревнованиях за период с1997 по 2007 гг., 18 всадников погибло при вращающемся падении лошади.

- для большинства всадников препятствие «step’- type jumps involving water» является потенциально опасным для падения;

Основные причины смерти всадникав результате падения во время резвой езды и преодоления препятствий

1. Перелом черепа (повреждение мозга);

2. Пневомторакс, разрыв легкого;

3. Перелом ребер, внутреннее кровотечение в грудную полость;

4. Субдуральная гематома;

5. Разрыв печени.

4. Эффективное управление рисками в конном спорте:

- профилактика травматизма;

- различные виды страхования как всадника, так и тренера.

Профилактика травматизма всадника:

1. Всадник должен уметь контролировать и регулировать динамику своего падения - обучение технике падений;

2. Использовать только исправное снаряжение (поводья, путлище и стремена, подпруга);

3. Надевать для верховой езды защитный шлем (с тремя точками крепления ремней) и корсет для начинающих, при тренировке проблемных лошадей, при преодолении препятствий (полевых, конкурных - для начинающих всадников);

4. Планомерная общая и специальная физическая подготовка, развивающая мышечный корсет, выносливость и координацию, которая обеспечивает высокий уровень функциональной подготовленности кардиореспираторной системы, формирует хорошую посадку и предотвращает травмы спины;

Профилактика тяжелых и смертельных травм у всадников:

1. Соблюдение техники безопасности при езде верхом и уходе за лошадью;

2. При езде верхом, общении, обучении, транспортировке лошади обязательно следует учитывать природные инстинкты и особенности поведения животного.

3. Обязательное использование обуви, защитных касок и корсетов, которые соответствуют принятым стандартам безопасности;

4. Всадник должен быть соответствующей квалификации и состояния здоровья, а лошадь быть функционально готовой и здоровой, а так же иметь определенный уровень подготовки для выполнения желаемых или требуемых заданий-упражнений (преодоление препятствий, выполнение упражнений на скорости 400-600 м/мин);

5. Места проведения занятий (грунт, ограждение тренировочного поля, препятствия) должны соответствовать нормам технической и спортивной безопасности;

6. Проведение тренировочных занятий и соревнований по конному спорту на профессиональном или любительском уровне с обязательным медицинским сопровождением (квалифицированный специалист, оборудование, медикаменты) для оказания помощи при угрожающих жизни травмах всадника;

К вопросу о травматизме в конном спорте

К вопросу о травматизме в конном спорте / Власюк И.В. // Избранные вопросы судебно-медицинской экспертизы. — Хабаровск, 2013. — №13. — С. 70-74.

библиографическое описание:
К вопросу о травматизме в конном спорте / Власюк И.В. // Избранные вопросы судебно-медицинской экспертизы. — Хабаровск, 2013. — №13. — С. 70-74.

код для вставки на форум:

С травмами, причиняемыми лошадьми, можно встретиться в сельской местности, в организациях занимающихся содержанием и разведением лошадей, а также при занятиях конным спортом. По данным зарубежных авторов [1], повреждения, образующиеся в результате контакта с лошадьми, в 15 % возникали на фермах, в 15 % случаев - в местах, оборудованных для занятий конным спортом, и в 3,5 % при передвижении лошади по дорогам. Остальные случаи связаны с травматизмом людей в местах выпаса, на увеселительных мероприятиях и т.д.

Уровень травматизма, связанный с лошадьми, всегда высок в силу того, что лошадь достаточно мощное животное, которое всегда сильнее и быстрее человека. В процессе эволюции лошадь приобрела два оружия для защиты - передние зубы и сильные ноги, снабженные копытами. При обороне лошади ограничиваются, как правило, одиночными укусами или ляганием.

Конный спорт по статистике травм не входит в десятку опасных видов спорта. Чаще всего встречается падение с лошади, которое по уровню высоты мало отличается от падения с одноименного спортивного снаряда или забора и грозит, в основном, получением травм лишь под тяжестью собственного веса. Наиболее же опасны падения вместе с лошадью, когда лошадь накрывает собой человека, так как вес животного в среднем около 500 кг. Опасно падение вместе с лошадью на бок. При этом самая травмируемая часть у всадника - ноги. Падение вместе с лошадью вперед чаще можно наблюдать на галопе, когда лошадь оступается и падает на передние ноги или кувырком вперед.

Падение с лошади, особенно на скаку, по травматичности сравнимо с падением с высоты 5-го этажа или выпадением из движущегося автомобиля. Скорость движения лошади может достигать 50 км/час. Тяжелые травмы может получить упавший в начале движения и запутавшийся в стремени седок. В этом случае лошадь неоднократно ударяет его задними копытами, пытаясь сбросить с себя, наступает на него. Известны случаи множественных переломов костей таза, переломы длинных трубчатых костей. Если падение произошло на скаку, при не высвободившейся из стремени ноге, помимо травмы запутанной конечности седок получает тяжелые травмы головы и верхней части тела в результате контакта с землей и волочения по ней. При падении с лошадью могут образовываться сочетанные переломы длинных трубчатых костей, перелом позвоночника.

Лошадь также может ударить седока своим затылком при запрокидывании головы, пытаясь избавиться от седока. Удар приходится на область лица с повреждением костей лицевого скелета, потерей сознания и падением с запутыванием в стременах. Лошадь может намеренно придавить седока своим весом - прием, который используется для освобождения от запрыгнувшего на спину хищника. Наездник получает повреждения как от падения, так и от придавливания весом лошади.

В целом, травмы можно разделить на легкие, не требующие медицинского вмешательства (ссадины и кровоподтеки), и тяжелые (раны, переломы, сотрясения и ушибы внутренних органов). Тяжелые травмы у людей, находящихся в постоянном контакте с лошадьми, встречаются в 2,5 %, легкие - у 20 % контактирующих. Основной объем травматизма обусловлен укусами животного и ляганием.

Укус лошадью связан с ее поведенческими реакциями. Лошадь отгоняет мух и кусающих ее оводов с тела посредством зубов и легко может укусить попавшуюся на пути руку. Можно получить травму от зубов лошади, если незаметно подойти к ней и прикоснуться к телу, или же при кормлении с руки. Данный вид травмы обеспечивается сочетанием широкого угла обзора глаза лошади (300°) и плохого, неконтрастного зрения.

Очень часто кусаются жеребята, что связано с освоением окружающего мира и пробой всего «на зуб». Укусы жеребят и молодых лошадей (до двух с половиной лет) особенно травмоопасны, так как у них некрупные зубы с округлой, малой по площади резцовой поверхностью с большими промежутками. Покусывание у лошадей является частью брачных игр, и поэтому в качестве особой благодарности и привязанности к человеку она может прикусить руку, шею человека. Серьезную травму можно получить, если пытаться разнять соперничающих или дерущихся взрослых жеребцов. Таким образом, при укусе страдают, как правило, руки, возможны укусы головы.

Укус лошади очень силен. Описаны случаи частичной ампутации пальцев кисти и образования укушено-скальпированных ран. Сила укуса лошади обусловлена не только массивностью жевательных мышц, но и положением относительно друг друга резцов верхней и нижней челюстей. Резцы у молодой лошади располагаются полукругом, а прикус прямой или клещеобразный; у зрелой дуга более плоская, а положение челюстей принимает форму острого угла.

При укусе лошадью остаются ссадины, раны, кровоподтеки. Образование тех или иных повреждений обусловлено силой укуса и состоянием зубов, наличием или отсутствием одежды, областью укуса, а также видом укуса (статический или динамический). При статическом укусе массива мягких тканей, например плеча, образуются дугообразные кровоподтеки шириной до 3,0 см, с нечеткими краями, обширной гематомой в подкожной клетчатке. Массивность кровоподтека обусловлена силой сжатия, широкой поверхностью прикуса, значительным захватом тканей. При захвате достаточно тонкой кожи, расположенной над костными образованиями, образуются поверхностные раны. При отдергивании части тела или движении лошадью головой укус приобретает динамический характер, и от кровоподтека отходят осаднения линейной формы, истончающиеся в конечной части следа. Если при статическом укусе образовалась рана, то при динамическом она может приобрести скальпированный вид.

Вторыми по частоте, после укуса, являются травмы от удара копытом. Лошадь способна лягаться как одной ногой, так и обеими сразу, при этом наносится наиболее сильный и мощный удар. Сила удара копытом лошади может достигать 500-600 кг. В связи с анатомической особенностью строения ног лошадь не может бить копытом вбок, бьет только вперед или назад. При прочих равных условиях наиболее сильный удар наносится на излете копыта, когда достигается максимальная скорость. При попадании под удар в начале движения копыта энергия передается всему телу, в результате чего происходит отброс и падение на грунт, что утяжеляет характер травмы. При согнутой передней ноге в коленном суставе и осмотре копыта лошадь может нанести короткий, но не менее ощутимый удар. При указанных выше ударах дуга копыта обращена вниз или кзади, а задняя часть копыта, не покрытая кератином (стрелка), - кверху, что может служить дифференциальным признаком вида удара. Подмечено, что задними ногами лошадь наносит чаще удар всей подошвенной поверхностью копыта, в то время как передними - ребром. Защищаясь, лошадь может встать на дыбы и резко ударить противника сверху вниз передними копытами. В этом случае дуга копыта обращена кверху или кпереди. В таком случае также высока вероятность того, что после падения потерпевшего лошадь всей своей массой придавит его.

Рассматривая копыта как травмирующее орудие, можно столкнуться с двумя случаями: повреждения от подкованных и неподкованных копыт. Неподкованные животные, как правило, обитают в табунах. Повреждения могут возникнуть у табунщиков или лиц, случайно забредших в табун. Поскольку копыто не раздвоено, в отличие от копыт крупного рогатого скота, то в результате удара образуются дугообразные или округлые ссадины и кровоподтеки. Кроме того, само копыто непарнокопытного больше по площади. Самые болезненные удары причиняют жеребята, так как имеют маленькие по площади копыта, снабженные острым краем. От удара жеребенка образуются ссадины и кровоподтеки, сопровождаемые глубокими гематомами.

Повреждения подкованными животными встречаются в сельской местности. Источник опасности - рабочие лошади, используемые в хозяйстве. В городе с подкованными лошадьми можно встретиться на ипподромах, в конных клубах, увеселительных местах, где производится катание на лошадях.

Подкова имеет форму неполного круга и изготавливается из металла. Для движения по разной местности она может иметь различные выступающие поверхности - пеньки, шипы, прорези и т.д. Каждая подкова, в зависимости от предназначения, обладает тем или иным набором групповых признаков, которые могут служить для групповой идентификации.

Подковы бывают кустарного изготовления, но чаще используют подковы промышленного производства со стандартными или съемными шипами. Минимальная масса подковы 200 г, максимальная - 720 г. Ширина полотна подковы среднего размера - около 22 мм, толщина - 8 мм. Подошвенная поверхность подковы плоская; нижняя, как правило, полукруглая или имеющая скосы. В передней части подковы обычно имеется направленный вверх отворот - язычок, способствующий более прочной фиксации подковы на копыте. На нижней поверхности подковы есть гвоздевая дорожка, в которой располагаются головки подковных гвоздей. Подковы для передних копыт имеют округлую форму, для задних копыт - несколько более вытянутую, что соответствует форме передних и задних копыт.

Идентификация по узкогрупповым признакам возможна по повреждению костей черепа (вдавленный перелом) при наличии крупных эксплуатационных дефектов на подкове (забоины, дефекты). Необходимым условием является скорейшее изъятие подковы как травмирующего орудия, так как в процессе эксплуатации могут образоваться новые дефекты металла.

Строение и форма подковы и копыта определяют и оставляемые ими повреждения. В зависимости от силы удара могут возникать кровоподтеки, ссадины, ушибленные раны, переломы костей. При ударе плоскостью подковы возникают округлые кровоподтеки с просветлением в центре, сопоставимые по размеру с диаметром подковы. При ударе под углом или контакте не всей плоскостью возникают дугообразные кровоподтеки, соответствующие ширине полосы металла подковы. При ударе ребром подковы возникают, как правило, ссадины, раны и переломы костей. Дырчатые переломы костей свода черепа возможны при ударе ребром копыта в височную область. Ссадины могут быть статическими (штампованными) - отражают строение и рельеф подковы, и динамическими - отражают строение контактного участка в начале повреждения. Образующиеся от удара раны имеют дугообразную форму с выраженным осаднением, размозжением краев, соединительнотканными перемычками в концах и углах раны - в ране можно обнаружить все признаки воздействия тупого твердого предмета со слабо выраженным ребром. При исследовании повреждений обнаруживаются частички грунта, травы, навоза.

При попадании в область головы могут возникать вдавленные и террасовидные переломы костей свода черепа серповидной или полулунной формы. В таких случаях развивается тяжелый ушиб головного мозга. Нередко образуются линейные трещины и переломы костей свода черепа с переходом на основание на стороне удара. При ударе копытом в область грудной клетки возникают локальные разгибательные переломы ребер, сопровождающиеся ушибом легких и сердца. При ударе в область живота - разрывы паренхиматозных и полых органов, возможны повреждения костей таза. При попадании по костям предплечья и мелким трубчатым костям возникают трещины и переломы. При исследовании контактно-диффузионным методом области повреждений кожного покрова можно обнаружить присутствие металла - железа.

Лошадь может не только ударять копытом, но и случайно наступить на ногу. Давление копытом в положении стоя - от 100 до 150 кг, а при опускании ноги сила давления возрастает до 1000 кг. При воздействии на тыльную поверхность стопы, особенно подкованным копытом, как правило, образуются обширные кровоподтеки, зачастую сопровождаемые переломом плюсневых костей и фаланг пальцев.

При исследовании одежды в области удара копытом можно обнаружить спрессованность волокон на месте воздействия подковы, иногда линейные надрывы от действия ребра или крестообразные разрывы от действия шипов и пеньков подковы. При исследовании контактно-диффузионным методом области повреждений одежды обнаруживается присутствие металла - железа.

Опасно находиться рядом с лошадью в маленьком помещении, что случается в случаях транспортировки и погрузки в транспортное средство. Лошадь может придавить человека к стенке или борту, толкнуть его грудью или крупом. Наиболее часто в этих случаях страдает грудная клетка, что выражается в явлениях ушиба и переломах ребер.

Помимо всего, лошадь может причинить повреждения хвостом. Отгоняя насекомых, лошадь случайно может нанести довольно ощутимый удар по глазам стоящего рядом человека, особенно если в волосах хвоста застрял мусор или колючки растений. В этом случае возникает контузия глазного яблока, явления кератита, блефарита и т.д.

Таким образом, занятия конным спортом, ухаживание за лошадьми может привести к различным по механизму образования и характеру травмам, морфологическая картина которых порой не специфична, а отсутствие предварительных сведений может привести к неправильной трактовке повреждений.

Список литературы:

1. Northey, G. Equestrian injuries in New Zealand, 1993-2001: knowledge and experience // NZMJ. - 2003. - Vol. 116, № 1182. - P. З73-381.

Травмы туризма. Травмы конного спорта

8 906 251 73 36

Ежедневно с 9:00 до 21:00
по предварительной записи

5 мин. от Петергофа,
дер. Ольгино Ломоносовского р-на
Лен. области

Травмы в конном спорте

В дополнение к знанию техники верховой езды, верховая езда требует любви и глубокого понимания лошадей. Несмотря на однозначную пользу общении с лошадьми, есть в профессиональном катании и подводные камни. Да, друзья, в конном спорте есть риск получить травму, вследствие чего возникнуть непредвиденные ситуации- расходы на врача, длительная реабилитация, уход из спорта и сломанная карьера. Хороший наездник чуток и опытен, он постоянно в гармонии со своей лошадью, знает отличительные признаки поведения своего питомца. Но новичкам в верховой езде неплохо было бы знать о типичных травмах в конном спорте перед тем, как сесть в седло.

Профессиональный конный спорт

Конные виды спорта довольно опасны. Согласно статистике, 25 процентов спортивных травм со смертельным исходом происходят в этом виде спорта. Среди причин падения лошади и падения лошади и всадника неопытность наездника и неопытность животного занимают второе место. Большинство статистических данных по верховой езде не учитывают большую роль, которую играет управление лошадьми. Иными словами, если неопытный конник пренебрежет правилами безопасной езды и не сумеет правильно считать знаки, подаваемые лошадью, падение обеспечено. Не следует забывать, что лошадь является разумным существом, поэтому в конном спорте основой для достижения успешного результата является гармония лошади и всадника, хорошие отношения, отношение к лошади, уважение лошади как спортивного компаньона.

Какие несчастные случаи могут случиться в конном спорте?

Как упомянуто выше, наиболее распространенной причиной падения с лошади является неправильное обращение с лошадью, а также неопытность и неподготовленность.
Более 60 процентов несчастных случаев — это переломы костей, за которыми следуют травмы черепа, позвоночника и мягких тканей.

Конная терапия: для кого и для чего она полезна?

Чтобы быть уверенным в седле, вы должны уметь держать баланс. Это требует проработки всех мышц туловища и ног, а также гибких тазобедренных и тазовых суставов. В зависимости от разновидности шага лошади (шаг, рысь, стрижка), работают различные группы мышц, как у животного, так и у человека. Таким образом, верховая езда может заменить полноценный курс занятий в спортзале. Как и в любом другом виде спорта, начинать следует плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Тренер подскажет вам основные правила техники безопасности, а также нюансы управления, но вы должны любить и хотеть понимать лошадей. Сидя в седле, вы останетесь с лошадью один на один, и никакой тренер не поможет вам уберечься от травмы, если лошадь понесла. Но причин, по которым лошадь может стать неуправляемой, не так много, и вы должны научиться понимать не только сами причины, но и обстоятельства, из-за которых они возникают.

В любом случае, прогулочное катание верхом и конный спорт это принципиально разные вещи. В профессиональном спорте травмы это обычное явление, к которому готовы наездники, тогда как в любительских прогулках на лошадях риск падения сведен к минимуму. По крайней мере, именно такого принципа придерживаемся мы в конно-туристическом клубе «Петергоф». Безопасность обеспечивается уникальными маршрутами, которые наши лошадки изучили, как свои копыта, обязательной амуниций (шлем выдается бесплатно), неформальной техникой безопасности, которую сначала гости читают сами, а затем еще раз на конкретных примерах разбирают с инструктором. Хотите попробовать себя в верховой езде? Звоните 8 906 251 73 36

Травмы и падения в конном спорте.

Проблеме травматизма конников были посвящены выступления западногерманских врачей профессоров В. Хейпертца и К. Штейнбрюка на 1 Международном конгрессе по медицине и конному спорту, проходившем в 1981 году в Самюре (Франция). Как отметили докладчики, частота несчастных случаев в конном спорте неуклонно возрастает.

Фото падения лошади и всадника

Большинство травмированных составляют всадницы. По возрастам конников травмы более часты у 10— 19 летних, обычно треть которых только начинает заниматься, однако от травм не застрахованы и опытные спортсмены в возрасте 30—40 лет. Две трети травм происходят во время верховой езды и одна треть — при уходе за лошадью в конюшне.
Среди всех видов спорта на долю конного приходится сравнительно немного травм, но большая их часть — это тяжелые повреждения. По 135 наблюдениям в спортивной амбулатории клиники Гейдельбергского университета, случаи травматизма всадников по частоте стояли на 10-м месте, но у конников по сравнению с другими спортсменами травмы были наиболее серьезными, причем в 39 °/о случаев они выражались в переломах костей.
Отдельные части тела у конников повреждаются с различной частотой. Так, при скачках по пересеченной местности в Англии особое место занимали случаи травм головы, в ФРГ на первом месте стоят повреждения плечевой области, позвоночника и конечностей. Наиболее тяжелые случаи травм—перелом позвоночника при ударе о препятствие или при попадании под лошадь, когда может произойти разрыв спинного мозга и паралич конечностей.

Фото падения всадника

Серьезность травм у всадников может объясняться значительными ускорениями, развиваемыми в конном спорте. Так, падение с галопирующей лошади приравнивается к свободному падению с 3-метровой высоты со скоростью соударения 60 км/ч.
В 76 % случаев причиной травм было падение с лошади, в 9 % — падение с лошадью или по причинам, связанным с верховой ездой. В 15 % случаев травмы получали при уходе за лошадью в деннике. 16 % несчастных случаев происходит в момент выполнения прыжка, 57 % — на галопе как в помещениях (манежах), так и на открытом воздухе — в основном при внезапной остановке лошади от испуга.
По опасности, исходящей от лошади, конный спорт коренным образом отличается от других видов спорта. По этой причине невозможно полностью исключить несчастные случаи при занятиях конным спортом. Однако их число можно существенно сократить при соблюдении определенных мер предосторожности и разумном обращении с лошадью.

Например, часто недооценивают опасность, возникающую при уходе за лошадью, особенно когда не понимают ее поведение. К той же причине следует отнести и небрежность в манежах во время часто практикуемой езды, когда одновременное присутствие жеребцов и кобыл усугубляет опасность скопления в ограниченном пространстве большого количества лошадей. Опасности в такой ситуации прежде всего подвергаются начинающие всадники — в основном юноши и дети, не имеющие достаточного навыка и переоценивающие свои возможности, сидя зачастую на «строгих» лошадях.
Травмы у конников, как и в других видах спорта, часто бывают вызваны неправильным поведением ребят и отсутствием у них необходимого навыка. Поэтому в процессе обучения верховой езде в школах и конзаводах следует уделять больше внимания правильному воспитанию будущего конника. Неопытность и легкомыслие нередко ведут к несчастным случаям, жертвами которых становятся не только виновные, но и другие лица, а также лошади. Опытные всадники обязаны передавать свой опыт новичкам. Главной фигурой в процессе обучения будущих всадников должен быть квалифицированный тренер-инструктор.

Для уменьшения частоты и тяжести несчастных случаев решающее значение имеют собранность, неусыпное внимание и готовность всадников к неожиданностям. Следует избегать скученности при верховой езде, обгоны и езду на местности в одиночку, при ведении лошади в поводу тоже нужно быть предельно внимательным. Во время езды лошадь должна быть в сборе.
Немаловажную роль играет и правильное снаряжение: хорошо подогнанное оголовье, исправные предохранители стремян, кожаные сапоги со скользящей подметкой, каска по размеру.
Как минимум, при обучении всадников следует предусмотреть общегимнастическую подготовку, которая служит укреплению мускулатуры, улучшению активных движений спины, выработке осанки, способствует развитию координации движений и умению правильно ориентироваться в неожиданных ситуациях. Можно ввести в программу подготовки конников и акробатику.
Не последнюю роль для безопасности всадника играет его разносторонняя физическая подготовка. Так, можно заниматься специальными упражнениями, практикуемыми во многих видах спорта (дзюдо, парашютном), позволяющими хорошо отработать технику падения.
У каждого всадника следует формировать чувство постоянной ответственности за людей и животных. Опытные спортсмены должны оказывать влияние на менее искушенных, пусть даже и старших по возрасту.

Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.

В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.

Самые распространенные травмы при верховой езде

Берегите ноги

Самая частая травма среди владельцев лошадей, это когда питомец наступает вам на ноги. Разумеется, не специально, потому что лошадь всегда до последнего избегает причинить человеку боль, как и любому другому живому существу, но уж если она это сделала, то значит, у нее не было другого выхода. Поэтому не стойте на пути у быстро скачущей лошади, будьте внимательны при чистке копыт и не преграждайте дорогу при пешей прогулке в поводу. В противном случае отделаетесь синяками, ссадинами или трещинами костей.

Удар ногами

Иногда лошади выбрасывают передние или задние ноги. Обычно это так неожиданно, что человек просто не успевает среагировать, но происходит это по причинам, на которые лошадь в своем беспомощном положении повлиять не может. Например, у нее колики, или мошкара кусает ее за живот. А может высокая колючая трава задела ее за брюхо или она испугалась змеи. Здесь надеяться можно только на свою реакцию, однако теперь вы примерно понимаете, в каких случаях лошадь может взбрыкнуть. Кстати, лошади часто друг с другом так играют или одна защищает от другой корм и жеребенка. Вам нужно быть предельно осторожными в такие моменты и не подходить к лошади сзади.

Язык тела

Научившись понимать язык тела лошади, вы значительно снизите риск получения травмы. По ушам, шее, позе тела вы со временем научитесь понимать, когда вам надо быть начеку. Прежде чем сделать финт, тело лошади предупредит вас. Учитывайте темперамент лошади. Если вы знаете, что эта лошадка самая задиристая в табуне, не стоит на нее садиться. Ее надо сначала воспитать. Кто-то использует цепь, привязанную к ноге (форма самонаказания), кто-то воспитывает постепенно, снижая чувствительность.

Если лошадь медленная, седлается долго, не торопите ее. Иными словами, проявляйте уважение к животному, и оно станет вашим другом, а не врагом.

Падение

Избежать падения невозможно, если оно должно произойти. По статистике самые распространенные травмы при работе с лошадьми это именно падение. Здеь можено отделаться парой синяков, а можно и перелом схлопотать. Чтобы снизить риски получения травмы, надо научиться падать и всегда надевать шлем. Он не спасет от травм головного мозга в 100% случаев, но вместо сотрясения, вы получите шишку. Разница существенная!

Укусы

Самые частые детские страхи связаны с тем, что лошадь укусила за руку, за плечо и т.п. Повторимся, что лошадь никогда не хочет причинить нарочно боль, она кусается от нетерпения, от раздражения или просто лакомство, которым вы ее угощаете слишком вкусно. Но даже в этом случае в укусе виноваты больше вы, т.к. неправильно угощаете животное. Ладонь должна быть распрямлена, а сложена горстью, иначе лошадь примет и ваши пальцы за еду. А кусаются лошади чувствительно.

Растяжения и боль в мышцах

Когда вы начнете заниматься верховой ездой, ваше тело задействует те мышцы, о существовании которых вы раньше и не подозревали. Это нормально, ведь для поддержания баланса необходимо все мышцы тела. Поэтому верховая езда заменит вам спортзал и поможет похудеть. Но сейчас о другом. На следующий день после тренировки ваше тело будет болеть так, как никогда. И здесь вам придут на помощь гели от растяжений, эластичный бинт и небольшая физическая нагрузка, чтобы разогнать молочную кислоту. Но из-за таких болей никогда не стоит бросать тренировки, ведь ваши мышцы только начинают перестраиваться на новый вид спорта. Чем чаще вы будете заниматься, тем меньше будут болеть мышцы.

Итак, теперь вы знаете, какие травмы велика вероятность получить при верховой езде, но теперь вы также понимаете, как от них защититься.

Приезжайте покататься на лошадях в клуб КТК Петергоф по уникальным маршрутам с опытными тренерами. Звоните 8 906 251 73 36

Читайте также:

Травмы туризма. Травмы конного спорта

К вопросу о травматизме в конном спорте

Список литературы:

похожие статьи

Травмы туризма. Травмы конного спорта

Травмы в конном спорте

Профессиональный конный спорт

Какие несчастные случаи могут случиться в конном спорте?

Конная терапия: для кого и для чего она полезна?

Травмы и падения в конном спорте.

Самые распространенные травмы при верховой езде

Берегите ноги

Удар ногами

Язык тела

Падение

Укусы

Растяжения и боль в мышцах