Дрожь. Рассчет момента возникновения дрожи

Обновлено: 28.11.2022

Я заметила, что когда мне холодно, я покрываюсь «мурашками», потом я дрожу. При погружении в горячую воду сначала тоже возникают «мурашки», но дрожи нет, а потом становится горячо. Мне стало интересно, почему это происходит.

К тому же, мы часто видим на улице сильно перекутанных и не по погоде одетых детей. Очень большой процент мам, пап, бабушек и дедушек придерживаются истины «пар костей не ломит». В результате ребенок превращается в неуклюжего медвежонка с ограниченной подвижностью, у которого возникает дрожь, вследствие чего он подвергается повышенному риску заболеть ангиной, простудой и прочими заболеваниями.

Я опросила одноклассников и выяснила, что они не очень хорошо понимают, когда возникает дрожь и зачем она нужна. (Приложение 1)

Цель работы - изучить, что такое дрожь и при каких условиях она возникает.

Гипотеза: Если человек мерзнет, то возникает дрожь.

Задачи исследования:

1. Изучить литературу по темам «Температура тела», «Регуляция температуры», «Дрожь».

2. Провести эксперименты для установления связи между температурой окружающей среды и возникновением ощущений холода и тепла.

3. Обобщить полученные результаты и сделать выводы.

Методы исследования: информационно-познавательный, поисковый экспериментирование, анкетирование, анализ и систематизация полученных в результате анкетирования и экспериментов данных.

Глава I Температура тела

1.1. Ощущение холода и тепла.

Д ля работы организма важно, чтоб температура внутренних органов была нормальной (около 37 0 С) постоянно.

О том, холодно нам или жарко, сообщают наши конечности - руки и ноги. Если замерзают руки, холодно становится всему телу.

Каждый человек ощущает холод по-разному, но если он голоден или на улице ветрено и влажно, то он мерзнет сильнее.

Ощущение холода или тепла возникает благодаря рецепторам температуры в коже.

Мышцы, поднимающие волос

Рецепторы тепла. ( Приложение 2)

Есть рецепторы холода и рецепторы тепла. Холодовые рецепторы находятся ближе к поверхности кожи, а тепловые - глубже. П оэтому рецепторы холода реагируют первыми на изменение температуры. Холод мы ощущаем в 4 раза интенсивнее тепла. Терморецепторов больше всего на лице.

1.4. Регуляция температуры тела

Сигнал о том, что холодно поступает в центр регуляции температуры (мозг), а головной мозг подает сигнал в кровеносные сосуды и мышцы.

( Приложение3)

Глава II Что такое дрожь?

2.1 Почему она возникает?

Дрожь - это защитная реакция организма. Она возникает, когда организм пытается произвести больше энергии для того, чтоб согреться. Он расширяет сосуды за счет сокращения мышц тела. Это и есть дрожь.

Дрожь возникает неосознанно. Чаще всего она начинается с мышц шеи, лица. Потому, что в первую очередь должна повыситься температура крови, которая течет к головному мозгу.

2.2 Как сохранить тепло?

Нужно правильно одеваться. Выходя на улицу в мороз одеваться лучше слоями: сначала хлопковую прилегающую одежду, затем шерстяную, и верхнюю. Одежда должна быть свободной. Чем больше воздушных слоев, тем теплее. Зимняя обувь должна быть непромокаемой и большего размера.

Прием пищи повышает внутреннюю температуру тела. Поэтому прежде чем выходить на холод, съешьте горячей каши или суп. Обязательно выпейте горячий чай.

Я провела эксперименты: как влияют внешние факторы на ощущения человека.

Глава III Влияние внешних факторов на ощущения человека

3.1. Эксперимент I. Влияние ветра на ощущение холода

( Приложение 4)

Для того чтоб узнать, как на ощущение тепла и холода влияет ветер, я сделала опыт. В комнате было 22 0 С. Сначала я просто постояла в комнате, а затем включила вентилятор, и на меня подул воздух. Термометр также показывал 22 0 С. Я сравнила свои ощущения.

Получается, что температура воздуха одинаковая, а ощущения разные. Это происходит из-за того, что около кожи человека образуется теплый слой воздуха, нагретого им самим. А ветер сдувает этот слой воздуха и на его место приходит более холодный, с температурой как воздух вокруг.

Вывод: При одной и той же температуре воздуха у человека может возникнуть чувство холода, если появится ветер.

Я знаю, что во время дождя всегда кажется холоднее, поэтому я решила узнать, как вода влияет на ощущения тепла и холода. Для этого я сделала два опыта.

1 . В комнате было 26 0 С. Я набрала в ванну воды, ее температура также была 26 0 С. Я погрузилась в воду, чтоб узнать, будет ли мне так же тепло как в комнате.

2. Затем я решила узнать, как изменятся ощущения если я не в воде, а мое тело мокрое. Я снова была в комнате. Температура воздуха 26 0 С. Сначала я была сухая, а потом меня намочили при помощи распылителя воды.

Как ощущается температура в воде.( Приложении 5)

Влияние влажности на ощущение холода. ( Приложение 5)

Получается, что когда человек находится в воде ему холоднее, чем когда вокруг воздух. Когда он мокрый ему тоже холоднее, чем когда сухой.

Это происходит потому, что вода по сравнению с воздухом быстрее забирает тепло. В жидкости молекул больше чем в газах, а чем больше вокруг молекул, тем быстрее они забирают тепло от кожи.

Вывод: При одинаковой температуре воды и воздуха человеку холоднее в воде. Если его кожа мокрая, то и на воздухе ему холодно.

3.3. Эксперимент III . Ощущение тепла и холода у различных частей тела при одинаковой температуре

В следующем эксперименте я решила узнать, как разные части тела реагируют на одинаковую температуру. Я набрала в тазик воды, опускала туда поочередно руку, голову и ногу и сравнивала свои ощущения.

Ощущение тепла и холода у различных частей тела при одинаковой температуре: (Приложении 6)

Вывод: В различных частях тела при одинаковой температуре возникают неодинаковые ощущения тепла и холода. Сильнее всего реагирует на изменение температуры голова.

Так происходит из-за того, что в коже головы больше рецепторов, чтоб лучше контролировать ее температуру и защищать мозг от переохлаждения и перегрева.

3.4 Эксперимент IV . Возникновение дрожи

Наконец я решила проверить, как мой организм среагирует на холод. Для этого я вышла на улицу в теплой кофте и колготках, где было -18 0 С и засекала время когда появлялись различные ощущения. (Приложение 7)

Вывод: Дрожь возникает через некоторое время после того, как я почувствовала сильный холод.

Заключение

В работе я установила:

• Человеку холоднее, если он мокрый или если есть ветер.

• Разные части тела воспринимают температуру неодинаково. Голова реагирует на изменение температуры сильнее других частей тела.

Холодовые рецепторы кожи реагируют на изменение температуры первыми. Они могут ошибиться и вызвать ощущение холода при действии горячей воды.

• Человек начинает дрожать не сразу, когда возникает чувство холода, а после того как замерзнет.

• Использовать результаты работы можно на уроках ОБЖ, на классных часах, уроках окружающего мира.

Моя гипотеза о том, что дрожь возникает, если человек замерзает подтвердилась.

Список литературы:

1. Дорохов А. «Про себя самого», 1989 г., Москва: «Детская литература», с. 14-19.

2. Дриллсма Б.,Гудман С. «Что внутри человека», 1994 г., Москва: АО «Слово», с.12-15.

Идиопатический тремор

Идиопатический, или эссенциальный, тремор - это патологическое состояние, характеризующееся непроизвольным дрожанием верхних конечностей, реже - головы, голосовых связок, нижних конечностей. В настоящее время эссенциальный тремор рассматривается в качестве генетически обусловленного заболевания. Чаще всего он имеет доброкачественное течение, хорошо поддается терапии, не приводит к развитию каких-либо осложнений. Однако иногда при выраженном треморе могут отмечаться снижение качества жизни больного человека, затруднение самообслуживания, негативные изменения со стороны психологического состояния.

Идиопатический тремор является одним из самых распространенных неврологических заболеваний. Впервые он был описан российским неврологом Л.С. Минором в 20-е годы прошлого века. Частота встречаемости данной болезни увеличивается с возрастом. Так, например, среди лиц младше сорока лет уровень ее распространенности не превышает 6,7%, а среди людей старше семидесяти лет - доходит до 17%. Приведенные цифры не отражают достоверной картины, так как в связи с доброкачественным течением эссенциального тремора многие люди просто не обращаются за медицинской помощью.

Симптомы

Симптомы идиопатического тремора достаточно специфичны.

Основным клиническим признаком является мелкоразмашистое дрожание, частота которого варьирует от шести до двенадцати в одну секунду.

Наиболее часто в патологический процесс вовлекаются кисти. Тремор хорошо заметен при вытягивании рук перед собой и их удержании в этой позе. Также наблюдается усиление дрожания при целенаправленных движениях, а именно по мере приближения к цели. В некоторых случаях тремор наблюдается и в состоянии покоя. Примечательно то, что вышеописанные симптомы полностью исчезают во время сна. Способствовать усилению дрожи могут физические или психоэмоциональные нагрузки.

В некоторых случаях при данном заболевании также затрагиваются голова, язык, голосовые связки, губы, подбородок. Дрожание голосовых связок приводит к тому, что голос начинает вибрировать, речь становится нечеткой. Значительно реже идиопатический тремор распространяется на нижние конечности и туловище.

При легком течении этого патологического процесса качество жизни больного человека, как правило, не страдает. При умеренном дрожании возникают трудности при работе с какими-либо мелкими предметами, изменяется почерк. Выраженный тремор может становиться причиной утраты трудоспособности, значительных психологических проблем. У некоторых пациентов с таким диагнозом возникают неврозоподобные или ипохондрические расстройства.

Длительное время считалось, что эссенциальный тремор проявляется только одним симптомом - непроизвольным дрожанием. Однако в настоящее время ученые выяснили, что ему могут сопутствовать и некоторые другие неврологические расстройства. В 2018 году ученые из Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова опубликовали результаты работы, в которой было установлено, что в классическом варианте эссенциального тремора другие неврологические проявления отсутствуют. Только лишь у небольшой части больных выявляются минимальные атактические проявления (неустойчивость при тандемной ходьбе), легкая гипомимия, ахейрокинез, феномен «зубчатого колеса», а также умеренные когнитивные расстройства.

Причины

Причины идиопатического тремора в настоящее время все еще находятся на стадии обсуждения.

Предполагается, что данное заболевание возникает из-за генетических нарушений. Примерно у половины пациентов с этим диагнозом выявляется отягощенный семейный анамнез. Считается, что приводить к развитию эссенциального тремора могут мутации в нескольких генах: два из них располагаются в третьей хромосоме, один - во второй.

Ученые выдвигают предположение о том, что эта патология передается посредством аутосомно-доминантного пути наследования. Таким образом, если один из родителей страдает данным заболеванием, вероятность его возникновения у ребенка составляет 50%.

Помимо тех случаев, когда удается проследить четкую наследственную предрасположенность, выявляется немало пациентов, у которых отягощенная наследственность отсутствует. В связи с этим удалось сделать вывод о том, что идиопатический тремор может возникать и в виде спорадических случаев, что также не исключает наличие генетического дефекта.

Методы диагностики

Диагностика идиопатического тремора в большей степени основывается на сопутствующих клинических проявлениях. Проводимые исследования преимущественно направлены на исключение других болезней.

В первую очередь, при подозрении на данное заболевание необходимо осуществить комплексный неврологический осмотр, в ходе которого оцениваются выраженность и характер тремора, вовлеченность различных частей тела в патологический процесс. Кроме этого, проводится ряд неврологических тестов, например, коленно-пяточная проба, позволяющая выявить дрожание в ногах.

Из дополнительных исследований назначаются:

Определяется уровень тиреоидных гормонов, гормонов паращитовидных желез. Для дифференциальной диагностики с болезнью Паркинсона может назначаться исследование уровня малонового диальдегида. В 2016 году ученые из Института экспериментальной медицины г. Санкт-Петербурга опубликовали результаты работы, в которой был сделан вывод о том, что у пациентов с эссенциальным тремором уровень малонового диальдегида в крови не меняется и не зависит от длительности заболевания, в отличие от пациентов с болезнью Паркинсона (у них уровень данного вещества повышается уже на ранних стадиях болезни).

  • Магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Позволяют исключить дегенеративно-дистрофические изменения в головном мозге, внутричерепные опухоли.

Рекомендуется провести ультразвуковое сканирование сосудов головного мозга для оценки состояния мозгового кровообращения.

Предназначена для исключения системного поражения периферических нервов.

В ходе него могут обнаруживаться генетические мутации.

Лечение

Лечение идиопатического тремора направлено на уменьшение дрожания, улучшение качества жизни больного человека.

Из лекарственных препаратов могут назначаться бета-адреноблокаторы, противоэпилептические средства. Кроме этого, может использоваться такой препарат, как тригексифенидил, относящийся к группе N- и M-холинолитиков. В 2016 году ученые из Самаркандского государственного медицинского института опубликовали результаты работы, в которой была установлена эффективность приема тригексифенидила в рамках лечения эссенциального тремора.

Также в терапии данного заболевания широко используется витамин В6, высокие дозы которого позволяют существенно замедлить прогрессирование идиопатического тремора.

Дополнительно пациентам с данным диагнозом назначаются курсы массажа, иглоукалывания. Крайне важно скорректировать образ жизни больного человека, а именно оградить его от стресса, избегать чрезмерно тяжелых физических нагрузок.

В настоящее время проводятся исследования относительно возможности использования в лечении эссенциального тремора глубокой церебральной стимуляции. Как показывают наблюдения, глубокая церебральная стимуляция позволяет значительно снизить выраженность дрожания, однако она нередко приводит к различным осложнениям, например, к внутримозговому кровоизлиянию.

Осложнения

Осложнениями идиопатический тремор, как правило, не сопровождается. В отдельных случаях при его тяжелом течении может наблюдаться утрата трудоспособности больного человека.

Профилактика

Профилактика идиопатического тремора не разработана в связи с его невыясненной до конца природой.

Какие вопросы следует задать врачу

Что такое идиопатический тремор?

Как проявляется данное заболевание?

Из-за чего развивается эссенциальный тремор?

Как можно диагностировать эту патологию?

Существуют ли методы лечения идиопатического тремора?

Можно ли его предотвратить?

Советы пациенту

При возникновении у человека идиопатического тремора крайне важно его успокоить, оградить от стрессов, попытаться приспособить используемые предметы под новое состояние. Так, например, пациентам с дрожью в руках может быть удобней пользоваться телефонами с голосовым набором, более толстыми ручками, ножами с объемной рукояткой и так далее. Нередко уже эмоционального спокойствия и поддержки близких людей бывает достаточно для уменьшения симптомов.

Нервная дрожь

После экстремальной ситуации появляется неконтролируемая нервная дрожь (человек не может по собственному желанию прекратить эту реакцию). Так организм сбрасывает напряжение.

Человека трясет два-три часа, не может закурить, взять чашку чая. Он в аффекте, но контактен. Возникает дистресс: тело напряглось, но когда стрессор ушел, оно осталось напряженным и стало сбрасывать напряжение встряхиваниями.

Механизм возникновения дрожи понятен: в организме запускаются адаптационные реакции, продуцируется большое количество энергии, нарастает напряжение, но выхода ее не было, поэтому появляется дрожь, напряжение остается в теле. Дайте пострадавшему выпустить это напряжение, пусть «продрожит».

Если эту реакцию остановить, то напряжение останется внутри, в теле, и вызовет мышечные боли, а в дальнейшем может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как гипертония, язва и др.

Признака нервной дрожи: она начинается внезапно — сразу после инцидента или спустя какое-то время; возникает сильное дрожание всего тела или отдельных его частей (человек не может удержать в руках мелкие предметы, зажечь сигарету); реакция продолжается достаточно долго (до нескольких часов); потом человек чувствует сильную усталость и нуждается в отдыхе.

Дрожь и ее причины: от простого к сложному


«И вот исчезла дрожь в руках. Теперь — наверх!» — пел Владимир Высоцкий. Хорошо, если дрожь исчезла. А если нет? Если иногда даже чашку кофе донести до рта трудно? Или сделать шаг, так как дрожат и подкашиваются ноги? А если, того хуже, начинает дрожать челюсть или вся голова?

Как разобраться в причинах дрожи, и что с ней делать, рассказывает MedAboutMe.

Дрожь бывает разная

Существует довольно много вариантов естественной дрожи, или физиологической. Совершенно нормально дрожать от холода: сокращения мышечных волокон вызывают не только дрожь, но и выработку энергии для поддержания температуры тела. Вот еще несколько вариантов причин возникновения дрожи.

  • Избыточное потребление кофеина. Злоупотребление кофе или кофеиносодержащими напитками может вызвать дрожание рук, и не только их. Могут начать дрожать и ноги тоже, а еще возможны нарушения сердечного ритма и ухудшение способности к концентрации внимания. Да, кофе бодрит только при умеренном потреблении, а «перебор» вызовет обратную реакцию.
  • Нехватка сна. Если организм не отдыхает столько, сколько ему требуется, могут начаться различные сбои, в том числе и в работе нервной системы. Хронический недосып может быть причиной сильной слабости и дрожи в руках и ногах.
  • Сильный стресс. Это может быть испуг, беспокойство, страх перед наступлением какого-либо события (экзамена, публичного выступления, встречи с предметом обожания, сопровождаемые боязнью провала, например). Тремор в этом случае может сопровождаться сердцебиением, обильным потоотделением, а иногда и «медвежьей болезнью», то есть психогенной диареей.
  • Сильная усталость, вызванная чрезмерным напряжением мышц. В качестве примера можно привести первую попытку ездить верхом. Те, кто пробовал научиться верховой езде, наверняка запомнили, как дрожали ноги после спешивания. Причем с этим могут столкнуться даже люди, находящиеся в относительно хорошей физической форме — просто потому, что при верховой езде напрягаются не те мышцы, которые задействованы обычно во время ходьбы, бега или других упражнений.

Описанные причины возникновения физиологоческой дрожи не вызывают беспокойства, но могут потребовать мер по коррекции поведения — изменения режима дня, работы по управлению стрессом, отказе от чрезмерного увлечения кофе и т. д..

Патологический тремор

Патологический тремор

Существует довольно много заболеваний, вызывающих тремор конечностей, головы и т. д.

Такое, например, нередко происходит после получения черепно-мозговой травмы или инсульта.

Тремор может появиться вследствие развития заболеваний печени. В частности — болезни Вильсона, при которой нарушается метаболизм меди, и она начинает накапливаться в организме, повреждая головной мозг и печень.

В сочетании с одышкой, головной болью и повышением давления тремор может появляться при наличии феохромоцитомы — доброкачественной опухоли надпочечника.

Дрожь, онемение и покалывание в конечностях могут являться симптомами гиповитаминоза В12. Чаще это происходит с веганами и строгими вегетарианцами, так как витамин В12 можно получать только из продуктов животного происхождения.

Никотиновая зависимость также становится причиной дрожания рук. Злоупотребление алкоголем — тоже. Причем как в случае разового алкогольного отравления, так и при отказе от спиртного после длительных возлияний. Тремор может продолжаться несколько недель, но применение специальных программ детоксикации, проводимых под контролем врача-нарколога, может сократить время восстановления.

Гипогликемия, или снижение уровня глюкозы в крови, вызывает сильную слабость и дрожь в руках и ногах, в тяжелых случаях возможна потеря сознания и наступление гипогликемической комы. Однако не только больным диабетом стоит следить за уровнем глюкозы: гипогликемию может вызвать злоупотребление спиртным, недостаточное питание (в том числе и вредные экспресс-диеты), а также прием некоторых лекарственных препаратов.

Лекарства от мигрени, астмы, противосудорожные, антигистаминные и другие препараты также могут вызывать возникновение тремора.

Тремор является также одним из симптомов гипертиреоза — избыточной функции щитовидной железы. К другим симптомам заболевания относятся сердцебиение, потеря веса, бессонница, светочувствительность.

Поражение миелина — оболочки нервных волокон, вызываемое рассеянным склерозом, также вызывает тремор в разных частях тела.

Сильная дрожь, причем даже в состоянии покоя, возникает при болезни Паркинсона. Это происходит вследствие повреждения клеток мозга, отвечающих за движение мышц. Одновременно могут возникнуть проблемы с координацией движений и сохранением баланса, дальнейшее развитие болезни приводит к инвалидизации.

А еще бывает так называемый эссенциальный тремор, и причины его возникновения установить не удается. Он может быть легким, и почти не мешать в повседневной жизни, а может стать причиной существенного ухудшения качества жизни. В последнем случае требуется лечение, консервативное или даже хирургическое.

Тремор может возникать в состоянии покоя, или проявляться при движении. Последние также бывают разными: дрожь может возникать при статическом напряжении — как, например, дрожат руки, которые человек удерживает вытянутыми вперед, в начале движения или в конце. При болезни Паркинсона развивается тремор покоя, при письменном треморе — дрожь при характерном напряжении мышц кисти руки.

Диагностика причин тремора

Диагностика причин тремора

При обращении к врачу по поводу дрожания частей тела, необходимо сообщить специалисту максимум информации, которая может иметь значение.

Врач назначит обследование, включающее в себя анализы крови, при необходимости проводится электромиография или электронейромиография. После установления диагноза назначают лечение, направленное на устранение причин тремора. В некоторых случаях врач может дать рекомендации, которые помогут устранить причины возникновения дрожи без применения лекарств.

Топ-7 причин дрожи всем телом


Сама по себе дрожь — это специальный механизм поддержания постоянной температуры тела у теплокровных животных, включая человека. Для нашего тела температурные скачки опасны — не зря повышение температуры даже на десятые доли градуса уже воспринимается нами как симптом заболевания. Поэтому среди прочих механизмов сохранения комфортной для тела температуры у нас есть дрожь.

Но дрожь может быть одним из важных симптомов заболевания. MedAboutMe выяснял, что может заставить нас задрожать всем телом.

Дрожь при замерзании

Дрожь при замерзании

Когда вокруг очень холодно, кожа и мышцы охлаждаются, их температура начинает падать. Это нормально — организм перенаправляет основные объёмы крови к внутренним органам, при этом сосуды на периферии тела сужаются, что заодно уменьшает потери тепла в недружелюбной холодной атмосфере.


Мерзнущий человек может столкнуться с острым желанием помочиться. Это побочный эффект сужения кровеносных сосудов и, как результат, повышения артериального давления.

А чтобы совсем не замерзнуть, включается другой механизм — дрожь, то есть активизация мышечной деятельности. Сигналы о замерзании поступают в гипоталамус, где располагается температурный центр. Оттуда к мышцам поступает команда дрожать, чтобы ускорить метаболизм в мышечных волокнах, расщепляя больше питательных веществ, и тем самым согреть организм. В области дрожащих мышечных волокон температура тела может подниматься на 1,5-3°С.

Поэтому, кстати, тренировки для похудения более эффективны, если проводить их на улице — больше сжигается калорий. Но есть нюанс: при чрезмерной активности тело перегревается и начинает вырабатывать пот — механизм охлаждения. И вот в этот момент важно не переохладиться.

Маленькие жилистые и худые люди теряют больше тепла на холоде и быстрее мерзнут. Тучные люди мерзнут намного реже, потому что жир служит своего рода изолятором для снижения потери тепла. И мускулистые накачанные люди тоже легко переносят низкие температуры, потому что их увеличенная мышечная масса — сама себе печка.

Дрожь не бесконечна. Она длится, пока хватает запасов гликогена в мышцах. Если запасы исчерпаны, а человек все еще не нашел источник тепла, организм начинает замерзать окончательно, что грозит его гибелью.

У совсем маленьких детей механизм дрожи от холода еще не работает. У них больше бурой жировой ткани, чем у взрослых. Она характеризуется повышенной концентрацией митохондрий и усиленным кровоснабжением. На холоде у малышей повышается потребление кислорода и выработка норадреналина. Этот гормон стресса активирует процесс расщепления бурого жира ферментами липазами. После еще нескольких реакций образуются вода, углекислый газ и необходимое тепло.

И если со стрессом и реакцией на холод более-менее понятно, то осталось разобраться в причинах дрожи и озноба при различных патологических, болезненных состояниях. В данной статье мы не будем рассматривать случаи тремора —

Повышение температуры

Повышение температуры

Когда в здоровый организм проникают патогенные микробы или вирусы, иммунная система включает различные системы защиты. Одна из таких систем — повышение температуры, потому что большинство опасных для нас микроорганизмов при этом погибают. Именно поэтому врачи не рекомендуют бороться с лихорадкой до 38,5°С. А вот дальнейшее повышение температуры тела становится опасным для самого пациента, и тут следует использовать жаропонижающие средства.

Итак, наше тело чувствует себя комфортно при определенной температуре воздуха — при этом между телом и окружающей средой поддерживается разница температур. Если температура тела растет, идет повышенная выработка тепла в окружающую среду, организм воспринимает это как похолодание — и его начинает бить озноб. Тот самый случай, когда пышущий жаром, но дрожащий пациент залезает под толстое ватное одеяло и уверяет окружающих, что ему надо срочно согреться.

Обезвоживание усиливает озноб. Поэтому, помимо жаропонижающих, следует пить больше жидкости.

Когда трясет на нервной почве

Стрессом могут быть для человека самые разные состояния: волнение перед экзаменом или торжественным событием, страх и паника и др. Все, что вызывает мощный выброс адреналина, тоже может вызывать дрожь. Надо отметить, что в этом случае она никак не связана с изменением температуры что снаружи, что внутри тела.

Адреналин и другие катехоламины — калоригенные вещества, то есть, они, напротив, вызывают выработку тепла. Поэтому человек может трястись нервной почве и одновременно обливаться потом. По той же причине его может подташнивать, а по рукам бегать покалывающие мурашки, словно кисти начинают неметь.

Любые успокоительные, даже обычный чай с мелиссой, помогут успокоиться. Уровень адреналина в крови снизится и нервная дрожь прекратится. Если человек нередко попадает в такие ситуации, желательно освоить несколько техник для стабилизации внутреннего состояния: от медитации до приемов аутогенных тренировок.

Дрожь после наркоза

Дрожь после наркоза

После общего наркоза у пациента может развиться так называемая постанестетическая дрожь. Обычно причиной тому служат анестетики, которые ингибируют (угнетают) терморегуляторные способности тела. Как побочный эффект — острое чувство холода после операции. Кроме того, в ходе самой операции, температура тела человека может понизиться.

Анестетики замедляют процесс восстановления нормальной температуры тела. В большинстве случаев достаточно хорошенько согреть пациента при помощи одеял. Но если дрожь очень сильная и не прекращается, то тогда используются лекарства.

Нехватка сахара в крови

Если здоровый человек долгое время будет не пить и не есть, или доведет себя до состояния крайней усталости, то уровень глюкозы в его крови упадет, что тоже может вызвать дрожь. На фоне острого дефицита глюкозы — это состояние называется гипогликемией — растет выброс катехоламинов, включая адреналин. Ну а как действует адреналин, мы уже разбирали выше.

Кстати, бывают ситуации, когда развитие озноба возможно и после употребления сладостей. Это явление объясняется острой реакцией поджелудочной железы. При резком повышении концентрации глюкозы в плазме крови она сразу выбрасывает такое количество инсулина, что глюкоза в крови мгновенно заканчивается. Пока сигнал об этом доберется до центральной нервной системы, и она даст команду на возврат уровня глюкозы к нормальным показателям, организм будет считать, что ее не хватает — и страдать от озноба. Этот парадокс нередко развивается у женщин, страдающих от выраженного предменструального синдрома, который дополнительно усиливается при падении уровня глюкозы в крови.

Болезни щитовидной железы

Болезни щитовидной железы

Известно, что щитовидная железа участвует в терморегуляции, вырабатывая тиреоидные гормоны. Так, если тело человека подвергается охлаждению, что выработка гормонов щитовидкой за 2 часа возрастает в 4-9 раз. Если имеются патологии щитовидки, например, гипотиреоз, при котором гормонов мало или не вырабатывается вовсе, то человек даже при обычной температуре воздуха постоянно мерзнет. При этом достаточно назначить ему заместительную гормональную терапию, как все становится на свои места — и вечная зябкость исчезает.

Лекарства и напитки

Развитию дрожи способствует прием некоторых лекарств, например, психостимуляторов, антидепрессантов, нейролептиков и др. Дрожь может появиться «с перепою» или при употреблении повышенных объёмов кофе или очень крепкого чая. Во всех этих случаях речь идет о перевозбуждении нервной системы. Причину дрожи в таком случае необходимо определить и ликвидировать.

  • В большинстве случаев дрожь является естественной реакцией организма на изменение температуры вне тела или внутри него, а также на скачки концентрации различных веществ в крови.
  • Но если человека трясет, а причину сходу установить не удается, необходимо обратиться к врачу. Возможно, речь идет о какой-то гормональной патологии или заболевании нервной системы.


Читайте далее


Мозг ребенка и жиры пищи: зачем нужны омега-3 кислоты?

Питание многих детей к школьному возрасту существенно отличается от здорового, сбалансированного рациона.

Читайте также: