Как закрасить седину? Борьба с седыми волосами

Обновлено: 23.04.2024

Это - вовсе не масочки-красочки. А результаты исследований ученых и доступные восточные техники. Никакого волшебства и экзотических средств - только доказательная база, собственные руки, время и желание.

Что естественно, то не безобразно? Я спокойно отношусь к тому, что многие женщины сейчас отказываются от окрашивания волос и демонстрируют седину. Это их выбор. У меня - другой. Я вижу, как седые пряди прибавляют мне возраст, а отросшие серебристые корни выглядят неопрятно. Поэтому я стараюсь своевременно обновлять цвет волос с помощью краски. Но все больше смотрю в сторону способов изменить что-то радикально.

Мне регулярно попадаются материалы о том, что процесс поседения можно остановить. И даже повернуть время вспять, вернув волосам пигмент.

Это меня очень заинтересовало. И я решила объединить драгоценные находки в одну статью. И проверю на себе, насколько это действенно. За результатом можно наблюдать в моем Instagram .

❗ Внимание! Эта статья написана исключительно в ознакомительных целях. И ни при каких обстоятельствах не служит основанием для самодиагностики или самолечения. Обязательно консультируйтесь со специалистами!

Что такое седина

Все знают, что седина - это волосы, лишенные пигмента. Но не все знают, что меланин (собственно пигмент) представлен в волосах двумя типами. Именно их пропорция определяет оттенок прядей и его интенсивность.

1. Эумеланин . Темный пигмент. Отвечает за коричневый и черный тон.

2. Феомеланин . Красноватый пигмент.

Эти "натуральные красители" у каждого человека находятся в разных пропорциях. Вот почему наши естественные оттенки волос - такие отличающиеся.

Как же получаются 4 основных цвета при взаимодействии этих свободных художников - пигментов:

Брюнетки. Много эумеланина.
Шатенки. Среднее количество эумеланина.
Блондинки. Мало эумеланина.
Рыжие. Много феомеланина и немножко эумеланина.

Красящие пигменты вырабатываются в особых клетках - меланоцитах. Эти маленькие труженики находятся в основании волосяной луковицы. И постоянно "закачивают" в стержень волоса пигментные гранулы меланина. Они распределяются по всей длине кортекса (стержня).

С возрастом меланоциты утрачивают способность производить красящий пигмент. Волос становится прозрачным, потому что в нем больше нет пигментных гранул, поглощающих и отражающих свет. И мы видим то, что обычно так не хочется видеть: седину.

Меланоциты не прекращают свою деятельность одновременно и по всей поверхности нашего тела. Так, например, у мужчин сначала седеет борода. Блондинки сталкиваются с сединой гораздо позже брюнеток (и дело вовсе не в контрастности).

Сначала появляются отдельные седые волоски, затем - пряди. Процесс поседения начинается в возрасте 35-40 лет. Каждые 10 лет активность меланоцитов снижается на 10-20%. Поэтому еще несколько десятилетий прическа будет представлять собой комбинацию пигментированных и непигментированных волос. Если, конечно, их не красить.

На самом деле окрашивание - это только способ восстановить цвет. Но не структуру самого волоса. Ведь при потере пигментов изменяются свойства волоса. Меланин обеспечивает им прочность и эластичность, защищает от ультрафиолетового излучения, придает блеск. Седой волос, лишенный меланина, уязвим. Он - более жесткий, ломкий и сухой. Правда, седые волосы быстрее растут, но на этом все плюсы заканчиваются ( если только не считать тот факт, что при окрашивании седые волосы не нуждаются в дополнительном обесцвечивании ).

Седина появляется у всех, независимо от этнической принадлежности. Фото с бесплатного фотостока Pixabay

Седой волос накапливает в себе пузырьки воздуха, теряет упругость и становится больше подверженным скручиванию. Поэтому седые волосы нередко начинают виться даже у тех, у кого с детства они были прямыми.

Причины поседения волос

У одних людей волосы начинают седеть чуть ли не в день совершеннолетия (у меня, например, в 19 лет). А другие могут и в 70 не знать, что это такое.

Какие же факторы влияют на поседение:

1. Генетические . От этого никуда не деться. Если у родителей и бабушек-дедушек рано появились седые пряди, то с высокой долей вероятности вас ожидает такая же ранняя встреча с сединой. Но справедливо и обратное: если в вашем роду ходят с юношеским цветом волос даже на пенсии, то и ваши меланоциты будут работать так же долго.

2. Нарушения в работе щитовидной железы. В частности, гипотиреоз. Дело в том, что гормон тирозин - это прекурсор меланина. То есть тирозин является исходным компонентом для производства пигмента. Теперь представьте, что "исходного сырья" мало. Откуда тогда браться конечному продукту? Вот почему процесс поседения волос можно повернуть вспять даже после обычного визита к квалифицированному врачу-эндокринологу, который поможет наладить работу щитовидной железы.

3. Дефицит белка. Сейчас многие женщины бросаются в диеты как в омут с головой. А ведь вместе с быстро уходящими килограммами уходит и здоровье. В частности, те люди, которые чуть ли не полностью исключают белковые продукты из своего рациона, получают сильнейший дефицит тирозина. И, соответственно, раннюю седину.

Проводились исследования, когда даже внешнее использование тирозина восстанавливало пигментацию волос. Правда, здесь у меня включается скептик. И научных подтверждений с цифрами по поводу "внешнего нанесения тирозина" я все-таки не нашла. Но нет дыма без огня.

4. Дефицит витаминов группы В. Особенно биотина (В7) и пиридоксина (В6). Дело в том, что витамины группы В принимают самое прямое участие в синтезе кератина волос. Белок кератин - это самый важный строительный материал для волос. И когда дела с ним плохи, то и седина не за горами.

Что же такое ценное делают витамины группы В? Они помогают самым важным аминокислотам (цистеину и метионину) встраиваться в кератин.

Так, например, проводилось исследование с молодыми мужчинами, у которых преждевременно появилась седина. Они увеличили потребление витаминов В10 и В12. И это привело к восстановлению пигментации волос.

5. Железодефицитная анемия. Дефицит железа ускоряет первую встречу с сединой. Когда организм испытывает дефицит железа, то работа систем нарушается сразу двумя путями: гипоксическим (нехватка кислорода) и периферическим (больше всего страдают самые удаленные органы). Микроциркуляция нарушается, всем органам не хватает кислорода. А волосы и ногти относятся к самым удаленным от сердца органам. И, соответственно, им достаются остатки с барского стола.

6. Дефицит цинка и меди. Часто это спровоцировано приемом оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток), потому что они ускоряют выведение меди и цинка из организма.

7. Неполноценный сон. Он приводит к недостатку мелатонина - гормона, который отвечает за биоритмы, нормализует работу щитовидной железы и влияет на выработку серотонина (который в свою очередь отвечает за настроение, память и внимание). Мелатонин совсем не случайно называют гормоном молодости. При его дефиците раньше времени начинают стареть все системы организма.

Мелатонин вырабатывается только в темноте. Обычно в промежутке между 23:00 и 3:00. Поэтому в зоне риска - "совы" и люди, которые вынуждены работать в ночные смены или часто менять часовые пояса. А также мамы с грудными детьми, если они систематически не спят ночами.

8. Превышение здорового веса. Проблема в том, что лишние килограммы - это удар по всему организму. В том числе по эндокринной системе. И тогда понижается уровень половых гормонов вкупе с гормоном роста. Это дестабилизирует работу меланоцитов - клеток, синтезирующих пигмент.

9. Сильный или регулярный стресс. Когда мы переживаем, то в кровь выбрасываются особые гормоны. В частности, адреналин. Чем сильнее и острее стресс, тем выше объем адреналина, который в целях самозащиты организм кидает в кровь. Этот гормон, конечно, необходим для выживания и быстрой реакции на стрессовую ситуацию. Однако он же оказывает разрушающее действие. Адреналин нарушает связь меланина с белковой частью волоса. Поэтому пигмент "нейтрализуется".

Кроме того, при сильном стрессе происходит спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы. В результате меланоциты (клетки) погибают или атрофируются.

Никогда не забуду нашу соседку, у которой в молодости появилась огромная седая прядь. Конечно, она не обесцветилась в одночасье, но пигмент исчез из этой пряди за несколько дней. Произошло это, когда женщина бросилась искать на дне пруда своего утонувшего сына. К счастью, она успела его спасти. Нырнула, нашла, вытащила, оказала первую помощь, а прохожие вызвали "скорую". Прядь эта осталась на всю жизнь как память о страшном событии.

10. Агрессивное воздействие на кожу головы. Многие считают это мифом, хотя фактор - настолько очевидный и буквально лежит на поверхности. Все агрессивные процедуры влияют на состояние фолликулов. А ведь именно там происходит бесценная работа меланоцитов, вырабатывающих наш красивый пигмент. Поэтому постоянное обесцвечивание волос, химическая завивка и использование сильнодействующих химических составов прямо влияет на знакомство с ранней сединой.

11. Некоторые виды лекарственной терапии. Но тут все индивидуально. Когда речь идет о сохранении жизни (например, при химиотерапии), то седина - это уже мелочи.

12. Вредные привычки. В первую очередь - курение. Седина курильщиков, к слову, имеет самый неприятный оттенок - желтоватый. В то время как обычно при потере пигмента волос приобретает пепельно-серый оттенок, а при полной утрате - белоснежный.

13. Пренебрежение уходом за кожей головы. И здесь имеется в виду не просто мытье, масочки и регулярное массажное расчесывание. То же солнце - оно и друг, и враг нашему здоровью, молодости и красоте. Почему-то солнцезащитные средства для лица и тела большинство женщин использует, а драгоценные волосы от воздействия ультрафиолетового излучения не защищает. А ведь даже простая косынка - уже защита.

Или морозная зима. Кто из нас не выскакивал из теплого помещения на улицу "на минуточку". Забывая даже капюшон накинуть на голову, не говоря о шапке. В итоге - спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы. И гибель тех же меланоцитов.

Конечно, это - не все факторы, влияющие на появление седины. Но самые основные.

А теперь, зная причины и суть пигментации, можно выбрать лучшие способы для остановки процесса поседения. Или даже повернуть время вспять. Почему бы и нет?

Закрашиваем седину дома: важные нюансы, которыми поделился колорист

Привет всем! С вами снова Елизавета Павловна !

Рано или поздно нас всех настигает седина. Каждый борется с ней по-разному: кто-то принимает как должное и не закрашивает её, а другие ищут любые способы её закрасить или сделать менее заметной.

Сегодня поделюсь с вами полезными советами по закрашиванию седины в домашних условиях, с которыми в своё время на работе со мной поделилась знакомая колорист. Два года назад мы с ней совместно публиковали материал об окрашивании волос, за который многие из вас благодарили:-)

Окрашивание волос в домашних условиях очень актуально на сегодняшний момент. Хотя бы потому, что не у всех есть возможность отдавать огромные суммы каждый месяц мастеру в салоне. Давайте разберём важные пункты для качественного окрашивания седины.

Есть два способа окрашивания, чтобы краска лучше взялась на седые волосы: предпигментация и разрыхление стенок волоса.

Предпигментация

Это насыщение волос цветом перед основным окрашиванием. Подойдет тем, у кого от 70% седины или имеются седые пряди.

Для предпигментации выбирайте натуральные оттенки краски - это номера, где после " . " идут " 00 ". Например: 3.00, 4.00, 5.00, 6.00 и т.д.

Смешивать в данном случае краску нужно не с оксидантом, а с водой в пропорции 1:2. К примеру, вы взяли краски 50 мл, значит воды берёте 100 мл.

Полученный состав наносится только на седые волосы, поэтому здесь важно учесть, сколько их у вас на голове. Выдерживать состав надо 15-20 минут, после этого красим волосы поверх состава привычной краской, смешанной с оксидантом. Время выдержки - 45 минут.

Если вы хотите окрасить волосы в тон своему натуральному цвету, то на тонкие и мягкие волосы выбирайте краску на тон светлее, чтобы избежать затемнения. На жесткие волосы выбирайте оттенок на тон темнее от желаемого результата.

Разрыхление стенок волоса

Разрыхление стенок волоса необходимо для того, чтобы пигмент лучше проник в волос. Способов на самом деле несколько, но я расскажу о двух максимально безопасных для домашнего окрашивания.

Если у вас мало седины и она не стекловидная, то для того, чтобы разрыхлить стенки волоса, вам будет достаточно шампуня глубокой очистки.
С помощью оксиданта (оксигента) 6 или 9%. Оксид наносится на все волосы, выдерживается 25 минут, после - поверх оксида наносится краска желаемого цвета. Главное правило - не смывать оксид перед нанесением краски, иначе ничего не произойдёт.

Выбор цвета

Как я уже писала выше, лучше всего для окрашивания седины брать краску с натуральным подтоном. А всё потому, что если в номере краски после "." идут цифры выше нуля - она не способна в полной мере закрасить седые волосы.

Если натуральные оттенки не для вас, и хочется чего-то необычного, то не проблема - можно смешать две краски. Тем самым вы "убьёте двух зайцев": закрасите седину и получите желаемый оттенок.

Подготовила для вас небольшую шпаргалку, чтобы облегчить выбор цвета. Нажмите на картинку, чтобы увеличить.

Итак, вы покупаете две краски, одна натурального ряда, к примеру 5.00, вторая - с желаемым оттенком 5.45 и смешиваете между собой. Но имейте в виду, что количество краски должно зависеть от того, сколько у вас седых волос.

Если у вас седины не более 25%, то берём пропорции 1/3, то есть одна часть 5.00 и две части 5.45. Чтобы было более понятно распишу примерные граммовки ( учтите, что количество краски зависит от длины и густоты ваших волос ). Натурального цвета (5.00) берём 15гр., а краску с желаемым оттенком (5.45) - 30гр. Взвешивать можно на обычных кухонных весах, в колористике точность очень важна. Чем больше будет погрешность, тем больше слёз прольёте.
Если седины от 25% до 80%, то краску можно смешивать в одинаковых пропорциях 1/1. К примеру: 5.00 мы берем 20гр. и 5.45 также 20гр., тут все проще.
Если седины более 80%, то натурального ряда нужно добавлять больше 2/3. К примеру: 5.00 берем 30гр., а 5.45 следовательно 15гр.

Надеюсь, объяснила всё доступно и понятно, старалась донести до вас более-менее простым языком. Если у вас остались какие-то вопросы, обязательно задавайте их в комментариях.

Не забывайте ставить "палец вверх" и подписываться на канал, чтобы не пропустить другие важные материалы об окрашивании волос и уходе за окрашенными волосами. Всем хорошего дня!

Окрашивание седины: полезные советы по подбору цвета и предпигментации

Очень много вопросов мне поступало об окрашивании седых волос. Проблема для многих женщин серьезная, жалуются, что сил нет закрашивать постоянно.

Но, к великому сожалению, другого варианта, как подкрашивать отросшие седые корни - нет. Волосы все равно будут расти, и вам постоянно придется подкрашивать корни волос, ну или смириться и ходить с сединой:-)

Те, кто смириться с сединой не может - сегодняшний материал для вас.

Расскажу о некоторых интересных фактах, связанных с седыми волосами, и о парочке небольших секретов, которые упростят окрашивание.

Кратко о том, почему седеем

В среднем седые волосы появляются к 30 годам, а иногда и раньше. Думаю, во многих источниках вы читали об этом. Причин несколько: наследственность, стресс, недостаток витаминов, проблемы с щитовидкой и др.

Я же добавлю самое главное - понимание того, как появляются седые волосы.

За цвет волос и кожи отвечает пигмент меланин, он вырабатывается клетками меланоцитами.

В меланоцитах есть аминокислота тирозин, которая занимается производством "пигмента". В производстве пигмента тирозину необходимо, так скажем, "специальное оборудование" - фактор транскрипции MITF. Это такой специальный белок, без которого невозможно будет тирозину произвести пигмент. А если тирозин не сможет производить пигмент, то волос будет седым.

Думаю, суть теперь ясна. Самое интересное: белок MITF отвечает за работу иммунной системы, он активно вырабатывается в случае вирусных заболеваний. Возможно, те, кто часто болел или переживал сильные стрессы, израсходовал "запасы" MITF, которые бы пригодились меланоцитам в производстве пигмента, поэтому и поседел раньше времени. Но это неточно, пока гипотеза, ученые занимаются этим вопросом, т.к. связь между сединой и иммунной системой обнаружена только в прошлом году.

Окрашивание седых волос. Базовые правила

1. Первое и самое важное, что стоит запомнить и делать при окрашивании волос на неизвестном (новом) для вас красителе - обязательно делать тест на аллергию. Это относится и к тому, даже если вы не поменяли марку краски, но решили изменить оттенок. Лучше чуть подольше походить с седыми волосами, чем отдать Богу душу из-за неоказанной вовремя помощи при отёке Квинке.

2. Безаммиачные краски неэффективные против седины. Они быстро вымываются. Хорошо прокрашивает седину краска с низким содержанием аммиака. Если на упаковке краски в магазине пишут, что краска без аммиака и закрашивает седину, то это маркетинговый ход и не правда.

3. Не жалеть краски! На волосы должен быть щедро нанесен краситель, иначе составу красителя не хватит влаги, и он заберет ее из волос, что приведет к сухости и ломкости волоса.

4. Не расчесывать волосы в краске расческой, это так же приводит к ломкости и сухости волос.

Подбор цвета

1. Если кожа лица смуглая или сильно пигментирована, то не стоит выбирать блонд оттенки.

2. Не стоит так же выбирать черный и рыжий цвет, на седых волосах они получаются яркие и не естественные. Если вы все-таки хотите покрасить волосы в рыжий, то добавьте в краситель тон из натурального ряда.

Как бороться с сединой и победить – 26 лучших способов и средств в решении проблемы

С возрастом в организме каждой женщины происходят различные физиологические изменения. Седина – одно из таких изменений. Рано или поздно это происходит, и изменить закон природы мы не в силах.

Но вот скрыть седину — это вполне возможно.

Содержание статьи:

11 способов скрыть седину окрашиванием – магазинные и домашние средства

Если вы не хотите мириться с данным признаком старения, то можно скрыть седину путем окрашивания. Окрашивание можно сделать как в салоне, так и дома.

Также следует обратить внимание на щадящие народные способы окрашивания, не изменяющие структуру волоса. Кстати, натуральное окрашивание волос хорошо подойдет будущим мамам.

5 экспресс-способов скрыть седину волос

Если до важной встречи остается час, а седые корни вы пойдете подкрашивать в салон только в конце недели, то есть несколько способов быстро закрасить проседь.

Итак, что может прийти на помощь в экстренной ситуации?

5 способов кардинально замаскировать седину

Некоторые женщины абсолютно не хотят мириться с тем фактом, что седина уже покрыла более 50% головы. В данном случае лучше всего будет кардинально спрятать седину.

Накладные пряди.Самый простой и удобный способ – пряди на заколках, которые скроют ваши седые прядки. Пряди могут быть как вашего цвета волос, сливаясь при этом со всеми волосами, так и контрастных оттенков (это выглядит очень эффектно).
Челка. У женщин седина сначала появляется на висках, поэтому если вы никогда не носили челку, то появление первых седых волосков – лучшая возможность для стрижки. Челка может быть как прямая, так и рваная – все зависит только от вашего желания и стиля.
Короткая стильная стрижка. Если седина покрыла больше 50% волос, то самым верным решением будет стрижка. Опытный мастер сможет подобрать для вас такую модель стрижки, чтобы скрыть по максимуму все признаки седины.
Парик. Если у вас нет времени на процедуры, окрашивание и прочие способы скрытия седины, то есть быстрый и эффективный метод – парик. В настоящее время существует большой ассортимент париков из натуральных волос различных оттенков – ничего не мешает вам выбрать парик с волосами, которые походили бы на ваши.
Инъекции 25% магнезии. Данная процедура выполняется курсами и способна не только затормозить, но и предотвратить седину волос. Однако следует знать, что у инъекций есть ряд противопоказаний, поэтому сначала нужна консультация трихолога.

Уходовые и витаминные средства против седины – что поможет её скрыть?

Для того, чтобы предотвратить быструю седину, или же немного приостановить этот процесс, можно воспользоваться специальными витаминными и уходовыми средствами. Они помогут не только замедлить процесс старения волос, если он уже начался, но и предотвратить его, если волосы еще не начали активно седеть.

Для предотвращения седины можно полоскать волосы яблочным уксусом, смешанным в равных частях с водой. Это предотвратит появление седины, а если седина уже есть – поможет немного осветлить все остальные волосы, чтобы зрительно скрыть седые волосы.
Для того чтобы волосы седели с меньшей скоростью, следует принимать витамины группы B (B3, B6, B12). Они помогают волосам расти более здоровыми. Эти витамины можно принимать внутрь, а можно добавить в шампунь, которым вы ежедневно моете волосы. Можно подобрать также БАДы красоты и здоровья.
Также предотвратить появление большого количества седых волос поможет молочко алоэ , которое следует втирать в кожу голову два раза в неделю. Такая маска должна находиться на коже головы на протяжении 40-ка минут.
Ополаскивайте волосы после мытья отваром ромашки (достаточно просто на час заварить аптечную ромашку в литре воды, чтобы получить такой отвар) – это даст великолепный результат. Седина станет медленнее проявляться, а волосы станут более шелковистыми. Это средство подходит и как профилактика появление седых волос.
Если 90 грамм измельченных листьев сухого шалфея настоять в литре воды , то такое средство буде прекрасным вариантом для ополаскивания волос после мытья. Курс лечения волос таким отваром – 2 недели. Также, чтобы усилить эффект от ополаскивания, в настой можно добавить пару капель масла витамина Е – это улучшит состояние волос и замедлит процесс увядания волосяных луковиц.

Не удается замаскировать седину – превращаем её в достоинство!

Многим женщинам седина, как говорится, «к лицу». Иногда нужно не пытаться закрасить платиновый оттенок, а наоборот — подчеркнуть его.

Итак, как нужно ухаживать за седыми волосами, чтобы они выглядели более здоровыми?

Ежемесячно нужно делать стрижку. Если не хотите менять что-то в своей внешности, то хотя бы подрезайте кончики, чтобы волосы выглядели здоровыми.
Красивый оттенок волосам придаст специальная тонировочная краска платиновых оттенков. Такой вариант прекрасно подходит для тех, кому не нравится оттенок своих поседевших волос.
Несмотря на то, что уже появилась проседь, нужно ухаживать за волосами. Никто не отменял увлажнение и кондиционирование. Используйте масочки для волос, которые глубоко питают кожу головы.
Также делайте массаж кожи головы, чтобы волосы росли более активно. Это поможет сделать волосы более густыми и объемными, что, несомненно, важно для каждой женщины.
Сходите в салон и сделайте стильную стрижку. Мастер непременно подскажет, какая именно стрижка сделает ваш образ более модным и оригинальным.

Аптечные и народные средства от седины. Как избавиться от седины без окрашивания? Почему седеют волосы

Появление седины никого не радует. Заметив первые серебряные волоски, люди начинают задумываться о том, что с ними что-то срочно необходимо делать. Каждый из нас задается вопросом: «Можно ли избавиться от седины, которая неизменно старит?» Мужчины относятся к данной проблеме более спокойно, а вот женщин она ввергает в панику. Представительницы прекрасного пола начинают использовать сильные краски, которые маскируют предательскую седину. Но к сожалению, эффект от них длится недолго. К тому же химические красители отрицательно влияют на состояние шевелюры. Поэтому возникает вопрос: «Имеются ли другие средства от седины?» Прежде чем дать ответ, необходимо разобраться в причинах самого явления. Тогда будет гораздо проще бороться с сединой.

Почему появляется седина?

Почему седеют волосы? Это обычный процесс, который отражает физиологические изменения, происходящие в организме с возрастом. Чаще всего депигментация является первым признаком старения. Нормальным явлением считается появление первой седины в возрасте 35-40 лет. Если седые пряли появляются ранее указанного возраста, говорят о преждевременном поседении. Конечно же, возникает вопрос: «Почему седеют волосы раньше времени?»

По мнению специалистов, имеется множеств факторов, которые способны спровоцировать изменение естественной пигментации волос. Можно выделить следующие причины седины:

Генетическая предрасположенность.
Возрастные изменения.
Авитаминоз.
Неврозы, депрессии, стрессы.
Различные анемии.
Болезни почек, печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Аутоиммунные заболевания.
Несбалансированное питание (особенно сказывается нехватка белка).
Сильное влияние УФ-лучей.
Злоупотребление диетами.
Вредные привычки.

Выяснить причины седины поможет трихолог. К врачу стоит обратиться, если волосы белеют не из-за старения. Иногда ранняя седина является наследственной проблемой. Если у вашей родни рано проявились аналогичные проблемы, вероятно, это ваша характерная черта. Но даже если ваша генетика сыграла с вами злую шутку, можно приостановить процесс поседения волос.

Причины появления седины

По мнению ученых, причиной появления седины является накопление в организме перекиси водорода. В более старшем возрасте у людей снижается количество выработки фермента каталазы, препятствующего перекиси разрушать меланин (именно он придает нашим волосам цвет). Стоит сказать, что меланин есть у каждого, а вот его количество может сильно отличаться. Чем его больше в волосах, тем ваше шевелюра темнее. В черных локонах меланина намного больше, чем в русых.

С возрастом меланоциты вырабатывают намного меньше пигментов. Если они и вовсе перестанут вырабатываться, волосы побелеют. Пряди, в которых нет пигмента, кажутся нам белыми. На самом же деле они прозрачные, а из-за преломления лучей нам часто кажется, что они седые.

Не стоит забывать, что седина появляется также из-за нехватки определенных веществ.

Краски и шампуни

Самое простое средство от седины для женщин – это краска для волос. Локоны можно окрашивать не только химическими препаратами, но и натуральными красителями. Такой вариант поможет вам примерно на месяц избавиться от седых волос. Конечно же, многое зависит от качества краски. Хорошие красители держаться на волосах долго и не вымываются. Предательская седина появляется только с отрастанием корней. Многие женщины не торопятся использовать краски, поскольку они негативно влияют на шевелюру в целом. Самые терпеливые представительницы прекрасного пола пытаются найти другие варианты.

Как избавиться от седины без окрашивания? Можно воспользоваться специальными шампунями. Они неплохо справляются с поставленной задачей. Прежде чем покупать аптечные средства от седины, обратите внимание на их состав. Желательно, чтобы в шампуне содержалось масло эму, помогающее насытить локоны питательными веществами. Если оно имеется в средстве, то оно точно поможет вам от седины.

Масло эму помогает восстановить фолликул. Его используют многие производители, создавая средства для седых волос. Масло оказывает влияние на корни волос, восстанавливая их.

Комплексный подход

Как избавиться от седины без окрашивания? Для решения проблемы необходим комплексный подход, благодаря которому можно изменить привычный ритм жизни:

Коррекция рациона. В ежедневное меню необходимо ввести те продукты, в которых содержится много минералов и витаминов, оказывающих влияние на выработку меланина. Это марганец, цинк, сера, медь, витамины группы В, Е и А.
Отказ от плохих привычек. Специалистами давно доказано, что заядлые курильщики, любители алкоголя более подвержены появлению седых волос.
Здоровый образ жизни. Возможно, это покажется вам банальным, но для волос очень важно, чтобы организм существовал в здоровой атмосфере. Необходимо избегать стрессов, уделять сну достаточное количество времени, регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.
Грамотный уход за шевелюрой. Необходимо с умом подходить к выбору ухаживающих и моющих средств. Не нужно забывать регулярно делать ополаскивания и маски. Электрические приборы для локонов и фены необходимо совсем исключить, поскольку они оказывают негативное влияние на структуру волос.
Массаж головы. Среди причин депигментации локонов на первом месте стоит нарушение кровообращения, из-за чего фолликулы не получают необходимого питания. Если регулярно выполнять массаж головы, можно наладить нормальный кровоток, предотвратить поседение и ускорить рост волос.
Защита от ультрафиолета. Длительное влияние УФ-лучей иссушает шевелюру и разрушает естественный пигмент. Чтобы обезопасить себя, стоит летом применять специальные средства для волос, в которых присутствуют УФ-фильтры.

По мнению специалистов, соблюдение этих простых правил позволит изменить состояние локонов в лучшую сторону. Конечно, эффект наступает не так быстро, но старания непременно окупаются.

Медикаментозные методы

Можно ли избавиться от седины медикаментозными средствами? Сейчас можно найти в продаже много различных средств: лосьонов, мазей, шампуней, кремов. Все они разработаны для борьбы с появлением седых волос. В их составе непременно присутствуют компоненты, которые стимулируют функцию меланоцитов. Наиболее популярными средствами являются «Грециан 2000», «Селмевит» и «Стопседин». Аптечные препараты можно применять только после консультации со специалистом, чтобы не навредить здоровью.

Кроме медикаментозных средств от седины, используются различные процедуры:

Мезотерапия - введение инъекционных препаратов из витаминов в кожные покровы головы.
Лазеротерапия – процедура активизирует рост меланоцитов, восстанавливает клеточные мембраны, усиливает кровообращение.
Ультразвуковая терапия – ускоряет протекание всех обменных процессов в кожных покровах головы и стимулирует синтез пигментов.
Дарсонвализация. Процедура позволяет оказать влияние на кожу головы при помощи высокочастотных импульсов тока, что приводит к активизации обменных процессов в клетках и кровообращения.

Необходимо помнить о том, что все медикаментозные средства от седины и аппаратное лечение имеют свои противопоказания, которые необходимо изучить перед использованием. К тому же стоят подобные услуги и средства достаточно дорого, поэтому позволить их себе сможет не каждый.

Диеты

Диета может стать отличным средством от седины для женщин и мужчин. Именно неправильный рацион очень часто становится причиной проблемы с волосами. Ведь порой мы едим совсем не то, что нам нужно. Зачастую выбор определен не полезностью продуктов, а их вкусовыми качествами.

Каких витаминов не хватает при седине волос? Обычно в таких случаях организму не достает витаминов В₁₂, В₅, В₁, В₆, В₂, В₈, В₉, В₁₂. Кроме того, наша шевелюра нуждается в большом количестве Омега-3, меди. А это означает, что необходимо употреблять здоровую еду с большим содержанием йода, меди, витаминов и прочих минералов.

Если вы хотите откорректировать свой рацион питания, то следует добавить в рацион следующие продукты: рыбу, яйца, нежирные сорта мяса, ячневую крупу, молоко, цельнозерновые злаки, пивные дрожжи, коричневый рис, печень, морковный сок, свежие овощи и фрукты.

Чтобы восполнить нехватку ретинола, следует употреблять персики, тыкву, дыню, морковку. По мнению специалистов, эти продукты необходимо сочетать с грецкими орехами, креветками, сыром, бобовыми.

Кроме того, необходимо отказаться от употребления вредных продуктов, оказывающих негативное влияние на внутриклеточные процессы. Их регулярное использование приводит к раннему старению со всеми вытекающими последствиями. К таковым следует отнести: жареные и жирные блюда, алкоголь, соль, крахмал, сахар.

Ранняя седина

Как бороться с сединой в молодом возрасте? Трихологи рекомендуют компенсировать нехватку витаминов В и А. Кроме того, очень важны витамины В₃, В₁₂, В₇, В₅, В₉ и В₈. Необходимо помнить о том, что далеко не все витамины сочетаются, поэтому употреблять их одновременно не стоит. Лучше получить консультацию специалиста. Неконтролируемый прием препаратов может не только не дать желаемого эффекта, но и нейтрализовать действие других. Например, нельзя сочетать витамин В₁ с В₆, а вот В₅ рекомендуют пить с фолиевой кислотой.

Препараты для устранения ранней седины

В аптеках можно приобрести средства для борьбы с ранними проявлениями седины:

«Антиседин» - это лосьон, восстанавливающий цвет шевелюры, ее эластичность, здоровый вид и блеск. Средство также помогает справится с перхотью. В основе препарата: этиловый спирт, хлористый аммоний, сера и глицерин. Препарат имеет резкий серный запах. Для получения хорошего эффекта «Антиседин» необходимо регулярно использовать. Он безопасен, но иногда вызывает аллергию. Лосьон используют на неокрашенных локонах.
«Стопседин» представляет собой спрей, который восстанавливает структуру волос и их цвет. Преимущество средства состоит в том, что его можно использовать для всех типов шевелюры. Кроме того, спрей подходит и для окрашенных волос. Он не наносит вреда прядкам и совершенно безопасен. В очень редких случаях на его компоненты может наблюдаться аллергия. Спрей необходимо использовать регулярно.
Димексид. Данный препарат многие знают. Обычно его используют для лечения воспалительных недугов. Не так давно было обнаружено, что его можно применять в процессе лечения волос. Раствор ускоряет регенерацию клеток, вызывая приток крови к волосяным фолликулам. Димексид необходимо разводить перед использованием в соотношении 1:3. В чистом виде раствор очень агрессивен. После разведения димексид наносят на волосы. Маску можно даже оставлять до утра. После волосы промывают простой водой.
«Репарекс». Препарат практически полностью восстанавливает естественный цвет волос, работая изнутри. Вещество отличается простотой в применении. Его втирают в кожу ежедневно 10 дней подряд, а потом используют несколько раз в неделю.

Аптечные витамины

Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:

«Селмевит Интенсив» - это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты борются с сединой. В составе препарата вы найдете фолиевую, аскорбиновую кислоту, токоферол, рибофлавин, ретинол, витамины группы В, магний, цинк, селен. После приема витаминов пациенты отмечают значительные улучшения в состоянии кожи, волос и самочувствии.
«Селмевит» - это тоже поливитаминный препарат, напоминающий предыдущее средство.
«Пентовит» – это смесь витаминов группы В, которую используют для общего укрепления, а также для комплексной терапии при заболеваниях нервной системы. После лечения препаратом пациенты отмечают укрепление и рост волос. «Пентовит» также хорош в борьбе с ранней сединой.
Paba от Now Foods. Данный препарат содержит водорастворимый витамин В₁₀, который синтезируется в кишечнике и играет значительную роль в деятельности организма. А все дело в том, что парааминобензойная кислота нормализует деятельность щитовидной железы, обменные процессы и способствует синтезу фолиевой кислоты. Витамин В₁₀ предотвращает появление седины.
«Мелан Плюс» - витамины против седины. Их действие направлено на восстановление меланина, нормализацию кровообращения. В составе препарата имеются минералы, витамины, лекарственные экстракты.

Народные средства

Если вы хотите избавиться от седины, народные средства помогут вам в этом. В арсенале народной медицины есть множество рецептов масок, которые стимулируют образование естественных пигментов. Такие домашние средства от седины волос помогают приостановить негативные процессы и восстановить цвет шевелюры, ее силу и здоровье. Перед использованием любого средства необходимо проверить его действие на непереносимость кожей.

Маска с коньяком и желтком ускоряет обменные процессы внутри волосяных фолликулов, обеспечивая их питанием, активизируя деятельность меланоцитов.

Желток (сырой).
Мед – 60 г.
Коньяк – 60 г.

В чистой посуде взбиваем желток и смешиваем его медом и коньяком. Маску наносим на корни, а потом распределяем ее по всей длине волос. Голову утепляем полотенцем и выжидаем 35 минут. Маску смываем без использования шампуня. Лечебные процедуры необходимо проводить по 2-3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.

Творожная маска

Есть ли средства от седины, которые одновременно укрепляют локоны, делая их более густыми? К таковым можно отнести домашнюю маску их творога и перца.

Масло оливковое – 35 мл.
Творог – 70 г.
Молотый перец (черный) – 1 г.

Для приготовления маски необходимо все ингредиенты смешать в посуде, чтобы она получилась однородной. Полученный состав наносим на голову и волосы, массируя кожу. Маску необходимо выдержать на голове 40 минут. После локоны промываем теплой водой. Для прохождения полного лечебного курса необходимо делать процедуры в течение месяца по два раза в неделю.

Сок алоэ и никотиновая кислота

В борьбе с сединой можно использовать сок алоэ и никотиновую кислоту. Эти вещества позволяют ускорит рост волос, вернуть им пигментацию, избавиться от перхоти.

Никотиновая кислота – 2 ампулы.
Сок алоэ – 20 мл.

Два ингредиента необходимо смешать до получения однородной кашицы. Массу наносим на голову массажными движениями. Через три часа маску можно смывать водой. Такие процедуры следует повторять три раза в неделю не мене месяца.

Использование трав

Если вы находитесь в поиске средств от седины волос, травы помогут вам в решении проблем. Есть множество рецептов приготовления отваров. Мы приведем лишь некоторые из них.

Хорошо зарекомендовал себя восстанавливающий и укрепляющий отвар из укропа и корня лопуха.

Корень лопуха необходимо измельчить.
Полученную массу провариваем с водой (два стакана).
В отвар добавляем 2 ч. л. семян укропа.
Настаиваем массу 3 часа.

Отвар втирают по утрам и вечерам в кожу головы.

Не менее эффективен отвар из крапивы. Для его приготовления нам понадобятся стебли и листья травы. Их необходимо измельчить и добавить 0,5 литра воды. Массу кипятим в течение 15 минут, а потом добавляем в нее 250 г уксуса (яблочного). После остывания раствор процеживаем и регулярно втираем в кожу головы.

Для восстановления цвета волос можно порекомендовать использовать отвар шалфея. Такой вариант отлично подходит для людей со светлой шевелюрой. Использовать раствор следует после каждого мытья головы.

Вода – 0,5 л.
Шалфей (сушеный) – 60 г.
Глицерин – 20 г.
Витамин А – 1 ампула.

Шалфей засыпаем в посуду и заливаем водой. Кастрюлю ставим на огонь и увариваем в течение 10 минут. После остывания массу следует процедить. В раствор необходимо добавить жидкий витамин и глицерин. Готовым отваром ополаскиваем волосы после каждого мытья.

Сосновые иголки можно назвать настоящим кладезем минералов, витаминов и дубильных веществ, которые тонизируют кожные покровы головы, нормализуют кровообращение и стимулируют возобновление выработки пигментов. Из них можно приготовит целебный отвар. Для этого понадобится 100 г иголок на 0,5 л воды. Готовый отвар настаивают в течение часа, а потом ополаскивают им голову.

Вместо послесловия

Читайте также: